万万没想到:枕头原来这么大学问,看看你适合哪种

297 人参与 | 时间:2020年03月21日 09:39

人生中有1/3的时间在睡觉,睡觉又绝对离不开枕头。枕头用错了,不仅睡不好,还会伤害我们的脊椎。今天就给大家介绍5种枕头,各有不同的功效。快看看哪种最适合你吧!

1.荞麦枕芯

万万没想到:枕头原来这么大学问,看看你适合哪种

荞麦皮含有大量的芸香苷甙,具有维生素的活性。其具有良好的透气性, 、透气安神、可解除疲劳,有冬暖夏凉的特点。但是荞麦枕的质量参差不齐,大家购买的时候要认真挑选。不过荞麦枕弹性较差,会发出一些声响,对于极易失眠的人来说,可能是个干扰。

2.黄豆枕芯

黄豆的韧性和人体骨骼的软硬度十分类似。因此它可以对颈椎生理曲度有非常恰当的支持作用。黄豆在人睡眠时发生的滚动,可以对颈部韧带、筋肉、椎体产生温和的按摩作用,因此可以有效改善颈椎不适。

3.蚕砂枕

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蚕沙做的枕头还具有清凉降火的作用,它吸汗力强、透气性好,冬暖夏凉。婴幼儿四季睡用,可端正头部形状,促进大脑发育。使用蚕砂枕可醒脑,凉爽止汗,祛暑退火,预防起痱子等 。

4.乳胶枕

最近几年比较火爆的天然乳胶枕,最大的特点就是弹性好,对脖子的支撑非常有力,能把你的颈椎推到一个非常正确的位置,这点非常适合某些颈椎不太好的朋友。高弹性带来了极差的可塑性,对颈椎会造成一定的压力。

5.聚酯纤维枕芯

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这种材料填充物不会引起过敏而且结实耐用、抗污染强、清洁方便,枕起来柔软、蓬松,有一定的支撑作用,清洗液比较方便,这类枕头的缺点在于通风透气稍差且容易变形。

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