睡谱|各年龄段的枕头该如何选择?

638 人参与 | 时间:2019年12月19日 09:58

睡眠占人生中三分之一的时间,随着年龄增长、外部环境改变、个人身体情况的变化,睡眠也会经历不同的阶段。因此,在人生的不同阶段,我们对睡枕都拥有着不同的阶段性需求。儿童时期、工作时期、女性孕产时期等等……有必要根据自身情况,合理调整或更换自己的枕头。

睡谱|各年龄段的枕头该如何选择?

儿童时期:透气性强

睡谱|各年龄段的枕头该如何选择?

儿童时期发育较快,随着骨骼的生长,需要及时调整枕头的高度。另外儿童睡姿随便,有时甚至会不自觉地面部朝下趴着睡觉,因此,选择透气性较强的枕芯,内部互相连通的微细气孔能尽量确保儿童安全。

工作时期:肩颈承托力强

睡谱|各年龄段的枕头该如何选择?

踏入社会,长期面对电脑,颈椎开始不适,加之工作压力大、生活节奏快,上班族容易感到体力不支,整天昏昏欲睡的。这个阶段选择对肩颈承托力强、保护颈椎的枕头,一个良好的睡眠为肩颈舒压,能让你一天精力充沛。

女性孕期:适合侧睡且承托头部

睡谱|各年龄段的枕头该如何选择?

进入孕期,由于孕妇最佳睡眠姿势为侧睡,于是需要及时更换枕头,选用适合侧睡的枕头,同时提高侧睡时对头部的承托力,保护孕妇。

老年期:对颈椎有足够支撑,且较为温凉

睡谱|各年龄段的枕头该如何选择?

中老年人颈椎骨关节逐渐退化,颈椎支撑力会越来越差,所以应当选择对颈椎有足够支撑的枕头,如果睡卧头颈位置不当,就容易使颈神经根、脊髓、交感神经或椎动脉受压或受刺激而诱发颈椎疾病。另外,枕芯选用较为温凉的材质,如果头部温度过高,容易烦躁不安,不易入睡。

早先生组合枕:颠覆传统,给你不一样的睡眠体验。

睡谱|各年龄段的枕头该如何选择?

早先生组合式枕头根据人体睡眠区域及习惯,创新设计6种枕头组合及5款单体包。单体包连接组合而成的组合式枕头可以随意更换局部睡感,用户可以根据需求完成局部的更换,完美适应不同阶段对枕头的不同需求,以最低的成本换来最高的睡眠享受。

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