众所周知,刚出生的宝宝每天大部分时间都是在睡眠中度过的,因此睡眠环境对于新生儿来说很重要,很多人喜欢给刚刚出生的婴儿枕一个小枕头,可是这个举动却是个爱的错误,因为小枕头不仅不能使宝宝舒服,还可能导致意外!那什么时候给宝宝枕枕头?枕多高的枕头?
新生儿是不需要用枕头的
因为新生儿一生下来脊柱就是直的,平躺时,背和后脑勺在同一个平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”。而且刚出生的新生儿,头大且几乎同肩宽相等,平睡、侧睡都很自然,过早枕枕头,反而造成颈部过度前倾,不利呼吸通畅,在宝宝睡梦中,呼吸困难将造成夜醒增多、影响睡眠,以致影响新生儿的正常生长发育。
婴儿多大需要用枕头:
3个月后宝宝基本上会抬头,翻身了,这个时候脊柱也有一些弯曲了,就可以开始为宝宝用枕头,一般很好选择1厘米高的枕头,可以自己做,也可以去母婴店买,宝宝到了7、8月的时候,枕头可以稍微高一点,3-4厘米的枕头就比较合适,枕头很好选择纯棉、透气、吸汗的不了,枕头的宽度与宝宝的肩宽差不多,爸爸妈妈可以根据宝宝的情况自制一个枕头。
随着宝宝年龄的增长,枕头也要随时更换。
婴儿枕头这样选:
1、软硬适中
给宝宝用的枕头,太硬了容易把宝宝的头型脸型睡偏了,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此认为宝宝患了佝偻病;过于松软而大的枕头,不仅达不到垫高头部的作用,还会使小年龄的宝宝发生窒息的危险。
2、高度适度
前面说过宝宝不能枕太高的枕头,1岁后宝宝的枕头一般为3-9cm,要根据宝宝的年龄一次调整高度,衡量标准为:平躺时头部和背部在同一水平线上,购买前可以先用毛巾折叠成适合的高度垫在宝宝投下,看看哪种高度最适合宝宝。
3、选择纯棉,勤换洗
枕头的面料很好选择纯棉的,亲肤又吸汗,实际上给宝宝贴身使用的物品都用纯棉制品比较好,由于宝宝经常出汗、流口水等,容易弄脏枕头,因此购买时还要注意选择容易清洗的材质,妈妈要经常放到太阳下面晒晒,消消毒杀杀菌,清洗枕套,更换枕芯,以保证干净卫生。
各位宝妈,你家宝宝什么时候开始枕枕头的?