泰国乳胶枕值不值得购买？

近几年乳胶枕这个概念在国内外比较火 ，导致许多人都跟风购买，甚至有人说乳胶枕是颈椎病人的救星，那么乳胶枕真的有那么好吗？

首先一个商品火了之后，必然会有许多商家为了谋取更多的利润而掺假，之前就有“中国假枕头涌入泰国“的黑幕曝光，所以导致消费者在购买乳胶枕的时候还要仔细辨别真假，有时候花了大价钱买了一个假的乳胶枕，心情可想而知。

其次，乳胶枕的功效也没有那么传呼其神：

优秀、乳胶枕头太过柔软,弹性也太强，头部的位置好像一直都在变化，导致脖子肌肉要一直适应头部的支撑，一个晚上下来第二天脖子酸得很，感觉没睡一样。

第二、天然乳胶在割胶之后为了保证乳胶不变质一般都会加入适量的氨水，起到杀灭细菌，抑制相关酶的变质的作用，而氨水对人的呼吸道是有一定的危害的。

所以颈椎病人选取枕头的时候要特别注意，不要跟风购买，一般选取颈椎枕需要必备的四大要素：

１、科学的造型 即满足仰睡和侧睡颈椎自然生理曲度所需要的不同高度，曲线及承受力，这样不仅能修复颈椎问题，还能带来好的睡眠。

2、合理的高度 科学证明，适合的枕头高度应以仰睡为自己的一拳高，侧睡为自己的一拳半高为宜，枕头过高或过低都会影响人体健康。由于个体差异，每个人的拳头大小都不一样，所以枕头的高度是否能自由调节显得至关重要。

３、良好的支撑 枕头需要满足仰睡状态时能对颈部肌肉进行抗阻运动，即颈部肌肉在克服外来阻力时进行的主动运动，能恢复和发展颈部肌力，抗阻运动广泛用于各种原因所致的肌肉萎缩。

４、透气散热 枕头的填料要流动透气。中医认为，头为诸阳之会，不宜接近高温。荞麦壳就是不错的选择，透气散热，这样才能促进头部血液循环，改善睡眠质量，修复颈椎。